Miért nem kényelmes nekem az ilyen kivágott nyereg?
nekem 24 ezer ft os selle smp nyergem volt, és el is adtam, annyira sz... volt, pedig próbáltam beállítani amennyire csak lehetett, de nem jártam sikerrel, pedig dőlésszöget mértem, illetve hogy mennyire tolom előre és hátra, kb 15 féle beállítást használtam másfél órás tekerésekkel, és egyik sem volt jó, aztán egy tök alap 4 ezer ft os selle italia nyerget használok 8 órát is eltekerek rajta gond nélkül, azért viszont két dolgot szögezzünk le:
olyan nincs, hogy egy nyeregben nem érzed az üleped X óra múlva sem, ilyen nincs, már csak a testsúlyod végett is érezned kell, a gond akkor van, ha a lágyszöveteket is nyomja és nem tudsz megüllni egy órát sem kiállás nélkül, illetve ha a nemiszerved zsíbbad, nekem pl volt ilyen hogy szó szerint nem ment vér a ......ba,
két dolgot szoktam csinálni:
ahol dörzsöl a nyereg ott bringás segg krém, vagy vicces de durex sikosító, vagy homofób módban vazelin, esetleg neogranomon kenőcs, de csak két óránál hosszabb tekeréseknél
illetve fél óránként ki szoktam állni a nyeregből átmozgatni magad, így ennyi elég is
Előttem szólót kiegészítve:
Ráadásul ugyanaz a nyereg százféleképp beállítható. dőlés, magasság, pozició. Ezt javítja, vagy rontja a kormány helyes, vagy helytelen beállítása.
És bármilyen jó az a nyereg, azért komolyabb biciklizéshez illik betétes gatyát viselni. Sőt, egy komoly nyereg gyártója eleve bekalkulálja, hogy mem csupasz seggel fogod használni.
A szélessége megfelelő?
Mérd le az ülőcsontjaid távolságát és minimum olyan széles nyerget vegyél. Lehet, hogy keskenyebb és lecsúsznak róla, ezért nyom az orra is.
Érezd, hogy a hátulján ülsz.
Ami nekem többé kevésbé bevált az a Selle monte grappa ARGÓ nyereg, de 200-250km felett ez is kezd kényelmetlenné válni, középtájt, előrébb kezd el nyomni.
Használj kerékpáros nadrágot, mert a nem megfelelő ruha dörzsöl és az is okozhatja a kellemetlen nyomást, égő érzést.
Ja!
több év kényszerű kihagyás után még a legjobb nyergem is úgy tört, mintha a csövön ülnék. A megfelelő ülőizmoknak is ki kell alakulniuk.
Ezek a lyukas nyergek máshol tartják a súlyod, mint a teli, épp ez a lényege. Ez bizony megszokást igényel. A legjobb is töri a hátsót eleinte.
Én elkövettem azt a hibát jópár éve, hogy pont egy Balaton 200 előtt 5 nappal tettem fel a lyukas nyerget, fel is adtam féltávnál, mert már a leülésre gondolni is olyan fájdalmas volt, hogy azt is bevallottam volna, amit nem is tudok.
Kellett egy hónap, kb. 5-700 km, mire megszoktam.
Ez egy ilyen játék. Nem a zacsidon ülsz, hanem a két combforgódon. Ez elég jelentős különbség, nem kis munka megszokni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!