Kezdő kerékpárosként mennyi idő alatt lehet eljutni addig, hogy 120-130 km-t le tudjak tekerni egy nap alatt?
Figyelt kérdés
Mostanában többet mozgok, gyaloglok, futok, fogytam is egy csomót, most szeretnék bringázni is.
Eddig keveset tekerterm, alkalmanként kb 10 km-t, azt is ritkán.
Most kezdenék többet, mondjuk heti 3x, hétköznap 15-20 km-t, hétvégén ha úgy alakul, akkor többet. Egy trekking gép áll rendelkezésre.
Szerintetek mennyi idő alatt lehet eljutni oda, hogy egy 120-130 km-es, kb sík (Duna-parti vagy Fertő-tavi) utat le meg lehessen csinálni egy nap alatt?
2014. jún. 22. 20:02
11/17 anonim 
válasza:
válasza:120 km-hez nem kell edzettség. Ha nagyon lassan tekersz, akkor is gond nélkül megvan egy nap alatt.
12/17 A kérdező kommentje:
hát azért én sosem bringáztam sokat, ennek tetejébe kihagytam vagy 4-5 évet úgy komplettben, most amikor bringára ültem, 10 km után már a lábamat és a hátsómat is éreztem :)
2014. jún. 24. 08:42
13/17 anonim 
válasza:
válasza:ne is hallgass rá, az összes ilyen topikba jön valaki, aki leszól mindenkit, aki kezdő/nem bír még annyit, stb. a 100 km meg egyáltalán nem olyan hú, de kevés, és nagyon-nagyon függ a tereptől, sőt, a biciklitől is.
14/17 anonim válasza:
válasza:A nyeregmagasság beállítása okés nálad? Ha igen, akkor a nyerged nem megfelelő, mert ennyi idő után hogy elfárad a lábad edzetlenül az még oké, de a seggednek nem kéne.
15/17 A kérdező kommentje:
na, ma végre sikerült kiszabadulni, egy 25-öst letekertem egy megállással. Kezdetnek szerintem jó, egészen jól bírtam és csak egy pici izomlázam van. Remélem gyorsan fejlődök majd, a jövő héten már hétköznap is akarok menni :)
köszi a bátorítást
2014. jún. 29. 17:13
16/17 A kérdező kommentje:
Egy megjegyzés: a hátsó felem fájdalmának elkerülése érdekében fekvőbringára váltottam, ami egy hihetetlenül szuper találmány. Azóta már 200 km felett is tekertem egy nap, idén még hosszabbakat is tervezek, a 100 km ezen tényleg meg se kottyan :)
2018. márc. 1. 07:57
17/17 anonim válasza:
válasza:Lineàris hajtóművet kéne betenni, azzal még jobb lenne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!