Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » A spinningeléstől lefogy a hasam?

LeviHUN kérdése:

A spinningeléstől lefogy a hasam?

Figyelt kérdés

2014. jún. 10. 11:14
 1/5 anonim ***** válasza:

a megfelelõ étrendtõl fogy le a hasad, a testmozgás "csak" hozzá segít, begyorsít, jó

tékony hatással bír...

2014. jún. 10. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim válasza:

Ha mellette egészségesen étkezel, akkor igen!


A spinning az egyik legjobb zsírégető sport szerintem,én hamar elkezdtem tőle fogyni, heti 3-szor jártam, most már csak 1-szer, mert váltogatom az edzésformákat ( spinning,aerobic,pilates)


Sok sikert!

2014. jún. 10. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

ha napi 2x és heti 6x mész akkor valószínűleg igen.

amúgy meg a diétától fog.

2014. jún. 10. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Milyen diétàtól?
2014. jún. 11. 10:28
 5/5 anonim válasza:

Ne egyél cukros, lisztes dolgokat, ne igyál cukros üdítőket. Inkább sali, hús, tojás és társai.

Én egyébként járok spinningre és nagyon szeretem:)

2014. jún. 11. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!