Mennyi idő alatt tudnám megtenni ezt az utat biciklivel?
Minden nap megyek kb. 2km-t biciklivel mert kb. 1km a suli és ez hétköznap oda vissza megvan..
Szeretnék átmenni Mezőszilasra ez 10km Simontornyától.
Vannak kicsit meredekebb részek is de nem vészes.
Egy eléggé nehéz biciklim van. Madaras tescoba vettem, nem a legkönnyebb vele tekerni.
Kb. szerintetek mennyit tekerjek előtte, rákészülésnek..?
15/F
szőlőcukor:
a legegyszerűbb szénhidrát, melynek felszívódása roppant gyors, szinte azonnal megtörténik. Hirtelen energiaforrás a szervezet számára. Tisztán fogyasztáskor azonnal, lökésszerűen megemeli a vércukorszintet. Nagyon gyors lefolyású, utána a vércukorszint hajlamos az eredeti érték alá esni, ezért cukorbetegek számára tilos a szőlőcukorral való kísérletezés.
lényeg ha indulás előtt megeszel pár tablettát (gondolok itt a zacskós szőlőcukorra) akkor az izmok több tápanyaghoz jutnak...persze ha cukorbeteg vagy akkor mellőzd
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!