A 100% Whey Proteint rögtön edzés után igyam vagy ráér utána pár órával is?
Figyelt kérdés
És tejjel vagy vízzel?2010. júl. 6. 19:08
1/5 anonim 
válasza:
válasza:edzés után és vízzel. szőlőcukor mehet hozzá
2/5 anonim válasza:
válasza:ahogy az első írta, rögtön edzés után, mehet hozzá a szőlőcukor simán és semmiképp sem tejjel, csak vízzel.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:rögtön, még zuhi, öltözés elött. különben szart se ér.
4/5 anonim válasza:
válasza:rögtön edzés után idd ahogy az előzőek írták és igen ajánlatos vízzel inni, pihenőnap ihatod tejjel is
5/5 Gyenes Tamás Nűnű válasza:
válasza:Az edzés utáni turmix a legfontosabb!!!
Ha csóró vagy, és be kell osztanod, akkor szigorúan csak edzés után, méghozzá közvetlenül.
Ha súlyzózás után futni is akarsz, akkor a kettő között, de teljen el utána 5-10 perc, különben kihányod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!