Lehetséges? 16/L
Figyelt kérdés
Szerintetek ha valaki kb. 2 hónapot járt kick és thai-boxra de már nem jár akkor otthon fel tud egyedül készülni versenyekre, minden nap edz, súlyzós edzést, fut, nyújt, zsákol, fekvőtámaszozik stb.Vagy menjen el inkább magánba edzeni? Jobb az olyan edzés amikor csak veled foglalkozik az edző? Pls tapasztalatokat is írjon aki tud2019. ápr. 13. 15:49
1/6 MadSeal 
válasza:
válasza:Inkább folytasd a csoportos edzést. Heti 2-3 edzés simán belefér. A magánedzéseket a kezdetekben nem nagyon preferálom, mivel akkor kimarad a szabad és irányított sparring, amik rengeteg dobnak pluszba. 2 hónap után a saját felkészítés még nagyon offos, de még kèt év után is. 5 év után esetleg el lehet gondolkozni rajta, de akkor is kell havi 1-2 sparring, meg heti egy padwork edzés magánedzővel vagy tapasztalt edzőtárssal. Persze csak ha versenyezni szeretnél. Máskülönben meg mindegy, csak az ember mozogjon. Ha megéri neked pénzügyileg, mehetsz magánra is, de akkor csak, mint sportolási lehetőség.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Hol vannak helyileg az edzések?
Kamu. 2 hónap az semmi. 8-10 év után, de inkább minimum 10 év után
3/6 A kérdező kommentje:
Zalaegerszeg, de nem oktatják valami jól szerintem... Nyújtás nem fontos? Mert azt sosem szoktunk. Sparring sincs nagyon igazából bemelegítésnek futunk, utána meg zsákolunk vagy párba állunk és úgy csinálunk gyakorlatokat, rúgásokat ütéseket de minden óra ebből áll és elég unalmas így...
2019. ápr. 13. 16:25
5/6 A kérdező kommentje:
Próbálok :)
2019. ápr. 15. 07:58
6/6 anonim válasza:
válasza:Nem te vagy a vb-s csaj?
A tanácsom, hogy keress egy normális klubbot és 8-10 év sportmúlt után majd tudsz otthon önállóan edzeni, addig csak elrontod a saját mozgásod.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!