Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Lányként falmászás?

Lányként falmászás?

Figyelt kérdés
Lehet rossz kérdés, de életemben nem másztam még falat, most viszont tervben van. Kérdésem az hogy a falmászás nagyon durván erősíti a vállat, bicepszet, tricepszet? Nem akarok olyan hatalmas izmokat, csak érdekelne hogy milyen sport😊

2018. jún. 11. 20:56
 1/4 anonim ***** válasza:
40%
Hát, én még csak egyszer próbáltam, és a fal közepe felé már kezd fáradni a kar rendesen, de az a nehézségi szinttől is függ. Úgyhogy nyilván erősíti a kart és a lábakat egyaránt, jól le lehet izzadni, fáradni, az egyetlen negatívum, hogy még az ujjak is fájnak a fogástól. Szerintem érdemes kipróbálni, de nem egy olyan sport, amit huzamosabb ideig űz az ember.
2018. jún. 11. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%

Eleinte (évekig) az ujjaid lesznek a szűk keresztmetszet, azaz felkarból meg vállból még talán bírnád tovább, de az alkarod, a csuklód meg az ujjaid már nem engedelmeskednek.

Ettől még persze erősíti a felsőtestet, de nem kell attól félned, hogy túlizmosítod magadat, és elveszted a lányos külsődet.

2018. jún. 30. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%

A legszebb lányokat én mászóteremben láttam eddig. :D

Nem azok a fitness kockáshasú műnő alkatot, hanem vékony, arányos szálkás izomzatú formás testet csinál.


Ahhoz nagyon sokat kell mászni, hogy megvállasodj, én konkrétan soha nem láttam mászó lányt nagy izomzattal.


Még a profik is inkább szálkásabbak.

2019. febr. 13. 01:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:

Én kb. másfél éve mászok aktívan, és nyilván erősödtem, de azért továbbra se vagyok egy testépítő alkat. Egyáltalán nem vettem észre, hogy külsőleg változnának emiatt a sport miatt az emberek, inkább lelkileg érzem magam jobban.

Szerintem megéri kipróbálni!

Sok szerencsét!

Vovok8

2019. ápr. 26. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!