Miért blokkolok le ha kesztyűzök?

az első az alapkeret amit érdemes megfordítani.

ami ilyen gondolatok szül a fejedben az az,hogy saját magaddal vagy elfoglalva a saját fájdalmaddal az egód miatt.

el kell jutnod oda,hogy a fájdalom okozás fontosabb legyen neked mint a saját fájdalmad vagy az egód.

akkor is ha csak egy igazit tudsz beverni neki.

a hátrálás.

ez a lehető legrosszabb választás,mert ha hátra felé lépkedsz akkor végig pont jó ütőtávban leszel az ellenfeled belépés ütéseihez és fel is bátorítod vele.

léphetsz jobbra az ellenfeled bal keze felé,vagy előre és a homlokodra támasztott kettős fedezékkel fellököd ha nagyon jön előre.

normális edző az ilyen nagyon hátrálós tanítványokkal szokott gyakorolni falnál.

ez annyi,hogy odaállsz a falhoz,ütögettek és kénytelen leszel oldalra lépni mert hátra nem tudsz,ha pedig megállsz akkor lesoroz.

vagy küzdelem közben odaáll melléd és se-ggbe rúgással figyelmeztet végig ha nem oldalra lépsz hanem hátra.

az ütésbe belenézés.

ezt is szokás gyakorolni kezdőknél.

párban álltok a kettős fedezék feltámasztva a homlokra,könyök szűken,nézel ki a két kesztyű között és a társad kiszámíthatatlan ritmusban egyeneseket ütöget.

ha nem támasztod a homlokra,akkor pofán fogod magad vágni a kesztyűvel.

a ducking.

ha ezt rendesen kigyakorlod akkor ütőtávon belül is nehezen eltalálható leszel.

erre a legjobb a kötél bújócska,és a talpas reflexlabda,így ezeket valószínűleg otthon tudod kigyakorolni.