Saját testsulyos edzés után zsákoljak vagy célszerü előtte inkább?
Figyelt kérdés
2017. júl. 31. 14:33
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Tudsz ütni egyátalán ?
Mert ha nem vagy képzett nincs értelme.
2/6 A kérdező kommentje:
Természetesen!
2017. aug. 1. 08:04
4/6 anonim válasza:
válasza:Hát egyébként előtte inkább, aztán erősítés után egy kicsit lehet még lelazításnak.
5/6 anonim válasza:
válasza:Saját súlyos vagy rendes gyúrós edzéskor beállnak az izmok. Szét kell csapni öket, ezért inkább utána.
6/6 anonim válasza:
válasza:Igen. Nem.
Állítólag a trénerek ennek a tudói, különösen ha tudják a részleteket a kedves páciensről.
Ami az egyik embernek jó, az lehet, hogy a másiknak árt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!