Boxolásnál az alapvető mozdulatok milyen izomcsoportokat mozgatnak meg?
Figyelt kérdés
pl a lábmunka, kihajlás, horog, ilyenek2015. febr. 14. 10:43
1/2 Pörölyfej Béla válasza:
Lényegében minden porcikádat. Még a nyak is dolgozik. Lábmunkánál értelemszerűen főként a láb, elhajlásnál a törzs izmai, ütésnél pedig a lábtól kezdve felfelé szinte minden.
2/2 anonim válasza:
Egyenes ütéseknél,felütéseknél,horgoknál főként a váll-öv és a széles hátizom dolgozik.
Remélem segítettem. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!