Mentem 2 futóversenyre és már az elején borzalmasan elfáradtam . Es nem vagyok a legsovanyabb. Tudtok javasolni valamit a Gyors futás erdekeben? 11 éves lány vagyok 143 cm es 40 kg.
Figyelt kérdés
2014. okt. 26. 12:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:miért gondoltad, hogyha valamibe csak úgy belekezdesz 0 edzésmúlttal majd ott kiemelkedő sikereket érsz el hirtelen?
sokat kell edzeni az a titka, de amúgy a futással nem lesz sose bomba alakod
a tájfutók mindig egy kicsit laposak, mert állóképességre edzenek
2/3 A kérdező kommentje:
miből gondolod hogy nem edzettem rá??? Nagyon jól ment othon a futás de a versenyen bepánikoltam és rosszul lettem
2014. okt. 28. 17:33
3/3 anonim válasza:
Én is nagyon ideges vok a futóversenyek előtt, de próbálj meg magabiztosnak tűnni, az sokat segít. Edzél keményen és rendszeresen, meg fogja hozni a gyümölcsét. Akaraterő és kitartás! 12/l
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!