Hogy lehet megtanulni lemenni spárgába?
Figyelt kérdés
15éves vagyok és 154cm.
megtanulhatom én is??
2010. jan. 23. 14:12
11/14 anonim válasza:
A könyv is ott nyílik, ahol a legtöbbet használják.
12/14 anonim válasza:
Én 17 évesem mentem le francia spárgába (egyik láb elöl, másik hátul), kb 15 perc nyújtás után. Hozzáteszem, korábban is nyújtottam már, egy időben naponta kb fél órát, de már jó ideje nem csináltam egyáltalán. Aztán egyik nap kedvet kaptam, és le is mentem negyed óra után. :)
Attól függ leginkább, mennyire vagy bemeredve avagy mennyire vagy laza, de ha nem sajnálod az energiádat, sikerülni fog néhány héten belül. :)
13/14 Rékus cuki válasza:
én telyesen letusok menni spárgába!
14/14 anonim válasza:
SEMMI KÉP NE ERŐLTESD!!!
-ínszalag szakadás
-comb törés
-vagy a lábad tőből megreped.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!