Brutálisan elhízott srácnak valami extrém sport?
Történetesen én volnék az a srác. 17 leszek áprilisban, de kb. 200 kiló a súlyom. Mielőtt bármelyikőtök is elkezdi; igen tudom, hogy sok és igen, fogyózom (már kb. 3 hónapja). De a fogyókúrán túl gondolkodtam, hogy valami sportot is kéne űznöm. Nagyon nagy testem van, és futni nem különösebben bírok. Eddig sétáltam (az orvos ajánlotta), mint "sport", de az rettenetesen unalmas (meg fárasztó, de mondjuk ez utóbbi nem baj).
Ha nem "extrém" sport, az se baj, de mondjuk azok elég izgalmasak tudnak lenni (mármint a többihez képest), ráadásul egyéni sportok, ami különösen előnyös (utálom a csapatsportokat, rossz emlékeim fűződnek hozzájuk, béna is vagyok bennük, meg szégyellem is a testem a többiek előtt).
Egyéb, (akár a külsőmmel kapcsolatos) kérdést szívesen várok, és válaszolok. Képet is küldök magamról, ha valakit érdekel (nem vagyok egy túl szép látvány, azt azért hozzátenném).
Előre is köszönöm :)
válasza:Séta+erősítés + QIGONG
A ch-szegény, hormonbarát és gyulladáscsökkentő, tiszta táplálkozás mellett.
válasza:iszonyatosan látszik ezeken a válaszokon, hogy soha nem volt komoly túlsúlyotok... azt a kérdezõ sem hiszi, hogy holnaptól gördeszkázni fog, vagy ejtõernyõzni esetleg sziklát mászni... egyszerûen egy álmot keres, egy célt amiért megéri felkelni reggel arra az 1óra sétára. nekem az országúti bringa volt ez az álom.
ha van 1-3 haverod, és szereted a labdajátékokat mi pl lábtengóztunk rengeteget mikor elkezdtem fogyni, footbag eztem, de még az ördögpálcával is brutálisan ki lehet fárasztani magad, jön a nyár, rengeteg szabadtéri programot lehet csinálni, ha felülsz egy vonatra vagy buszra és elmész valami parkba, hegyre, vagy valami nevezetességhez, várat megnézni stb stb azokkal is lehet rengeteget mozogni úgy hogy fel sem tûnik, és ilyenre mindig lehet találni társaságot is.
válasza:Nincs olyan cél amiért megéri felkelni reggel.
Valamit több-kevesebb sikerrel mindenki bemagyaráz magának amiért van.. ez kizárólag rajtunk múlik.
Motiváció lehet hogy enni kell adni a gyereknek, vagy saját magunknak.. Ugyan így működik ez fogyással, életmóddal is.
Lehet akarni és tenni érte, igazi értelme csak akkor van, ha számunkra érték, cél. De ez szubjektív, mert igazából nincs cél, nincs értelme. Aki ezen túljut, az választhatja a tudatos életet..
Akkor viszont érdemes helyesen enni, qigongozni, edzegetni..
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!