Az gáz, ha küzdősportok mellett jógázik az ember?

Dehogy gáz!

Én az Astanga jógát javaslom...

Szerintem úgy érti, hogy a bunyós haversrácok előtt cikis a jóga.

Na most elmondom, az igazán kemény emberek jógáznak bunyó mellett. Mert az lazít, meg amúgy egészséges (míg maga a hm/ks túlterhelheti a testet). Namármost aki tényleg erős akar lenni, az rájön arra, hogy lazítani is kell, túlzottan nem lehet merev, mert akkor gyengévé és törékennyé válik.

Így vannak azok, akiknek erről fogalmuk sincs, esetleg lenézik a jógát és egyéb fontos gyakorlatokat, gyógytornákat, viszont az ő képességeik elég hamar el is érik a korlátaikat. És vannak azok, akik képesek felfogni hogy nem hülyeségből találták ki több ezer évvel ezelőtt a jógát, és pont emiatt képesek tovább fejlődni, lazábbá válni - így gyorsabbá, erősebbé..

A két embercsoport között a fő különbség egyrészt a szemlélet (beszűkült/nyitott) illetve az erő (aki jógázik, nyújt okosan az tovább fejlődhet a saját stílusában, kitolhatja a fizikai korlátait).

Továbbra is érdekel mit gondolnak azok, akik nem értenek a témához és esetleg azt mondanák hogy 'gáz', ha erősebbé válnál mondjuk a jóga segítségével?

Nem hinném hogy adni kellene a véleményükre.

Egyébként természetesen sokan jógáznak vagy qigongoznak harcművészetek/küzdősportok gyakorlása mellett, tehát amiről most írok az nem az én szubjektív kis fikcióm.

Esetleg nincs valakinek talonban Jógával kapcsolatos e-book ja, magyarul vagy angolul (persze azert a magyart prefelném), szívesen lazítanék othon pár joga gyakorlattal. viszont az idobeosztasom nemengedi meg hogy eljárjak :(

Melo, heti 6 box, 2 futóedzes.