Érdemes elkezdeni a bírkózást kövéren?
Figyelt kérdés
13 éves vagyok, meglehetősen kövér majdnem 100 kg és 180 cm. Érdemes lenne elkezdenem a bírkózást vagy inkább keressek valami más sportot? (ez az egész azért lenne mert fogyni szeretnék és a bírkózás meglehetősen megtetszet )2013. nov. 10. 18:08
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Persze, menj csak!
Az elején majd kifulladsz, de nem baj, megszokod idővel.
Mellette diétázz és minden klassz lesz. :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:ha kizárólag fogyni akarsz akkor a boxot ajánlanám eléggé kemény az erőnlét része de ha tetszik a birkózás akkor menj le arra az a fontos hogy élvezd és jól oktatják itthon
3/3 aikiboxer válasza:
válasza:Persze, hogy érdemes, ha rendesen kajálsz mellé, a birkózás leégeti rólad a zsírt 4-5 hónap alatt. :)
Rendes kaja = sok (napi min. 1/2 kg) hús, ugyanennyi zöldség, és rendes szénhidrátok: teljes kiőrlésű kenyér és tészta, barnarizs stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!