Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Alkar edzés parkban?

Alkar edzés parkban?

Figyelt kérdés

Az lenne a kérdésem hogy van-e valami olyan edzés alkarra amit kint a parkba tudok végezni.

#edzés #park #alkar #workout

2013. szept. 8. 22:17

1/2 anonim

válasza:

Van, egykezes függeszkedések. Nehezítheted, ha egy korláton átvetett törülközőn lógsz.

2013. szept. 8. 22:18

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

függeszkedj vizes kézzel

2013. szept. 8. 22:33

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Utcai önvédelemre milyen stilus a legjobb?

Aki olvasta a Pavel Tsatsouline - Relax Into Stretching könyvet, az tudna segíteni, hogy mégis hogyan tudom elkezdeni ezt a módszert annak érdekében, hogy minél hajlékonyabb legyek?

Mit javasoltok a súlyzós edzés, karate és qwan ki do közül mikor a cél az erő és gyorsaság növelése?

Miből áll egy krav maga edzés?

Magyarországon hol lehet Work out-ot (gyakorolni/edzeni) ahol van csapat is mint pl egy foci csapat edzése?

Ajánlanátok jó bandázst boxhoz, thai boxhoz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!