Ha karate edzésen szinte minden edzésen van bunyó és néha szokott lenni önvédelem is, akkor jól oktatott karatéra járok? (shotokan)

Mit nevezel "önvédelemnek", ami szokott lenni az edzésen?

Nem én vagyok aki itt szidni szokta a karateoktatást (mintha az ország összes mesterétől tanult volna) de ami kellene: végtagkeményítés: SOK, nyújtás, nem olyan játékos :) legalább 2 órás edzés de igazából az is kevés. Bunyó a mesterrel, minnél kevesebb védőfelszerelésben (fogvédő azért nem árt). A karatés formagyakorlatokat annyira nem ismerem, de az eredeti taekwondoban amik vannak brutálisak, lefáradsz, megtanulsz koncentrálni, kétfelé gondolkodni, hasonlók... erősíteni meg tthon kéne mindenkinek, de az lenne szép ha minden nap lenne edzés. Nekem idén egy héten hét volt, szóval volt olyan, hogy csak bunyó, csak forma, csak kombinációk meg minenféle technika lassan, jól átbeszélve :) sajnos a taekwondot elég puhányan oktatják és nem keményedsz meg tőle, ebben jobb a kyokushin, shotokanra nem jártam soha, nem ismerem...

Lehet olyan edzést tartani ami nem üti ki a kondit, de amúgy tényleg nem baj, mindenkinek kondiznia kéne mellette...