Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Hogyan adagoljam a Jumbo...

Hogyan adagoljam a Jumbo Professional-t? 73kg vagyok!

Figyelt kérdés
2013. febr. 9. 18:25
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
ja, és a 162 g (egy adag) az 3 egész és 1/3 adagolókanál.
2013. febr. 13. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 A kérdező kommentje:
És akkor 37g fehérjét hány kanálból tudok bevinni?
2013. febr. 13. 19:41
 13/15 anonim ***** válasza:

Ez nem olyan nehéz matek feladat. Ha 162-gban van-52g fehérje, akkor mennyiben van 37? :)

(162x37)/52=115g

Ha 3 és 1/3 kanál -162g, akkor 115g hány kanál?

(115x3,3)/162=2,3 azaz két kanál és 1/3.

2013. febr. 13. 19:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 A kérdező kommentje:
Még annyit, hogy ezt csak edzés után igyam inkább mert eddig ittam egy teljeset reggel is! És nekem mivel 73kg vagyok nem érdemes több fehérjét bevinni 37g-nál?
2013. febr. 13. 19:51
 15/15 anonim ***** válasza:

Edzés után mehet nálad kb 40g fehérje, de egész napra minimum 150g fehérje kell neked.

Reggel inkább protein + zabpehely kellene és edzés után meg a jumbo.

2013. febr. 13. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!