Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Parkour kérdés?!

Parkour kérdés?!

Figyelt kérdés
mikor én felakarom magam húzni falakon akkor mindig lecsúszok! ezért kesztyü kéne vagy jó cipő?
2012. nov. 6. 17:18
 1/5 anonim válasza:

Miota csinálod?Ha csak pár napja,akkor csak gyakorold!

De izom is kell ide,nemcsak jo cipo,kesztyu meg minek?Folosleges,ha a kezed szabadon van,jobb a mozgásod is:D.Nem kis dolog,ha felkell huznod magad,énis így voltam,de mostmár simán megy:D

Remélem,adtam egy pár jo tanácsot,Matyi 16/F

2012. nov. 6. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
14/F és nekem nem jött be bocs nem akarok bunkó lenni de régóta csinálom és felis tudnám húzni magam de ha vastagabb a fal és nem ér végig a kezem akkor nem megy mert lecsúszok róla!
2012. nov. 7. 15:29
 3/5 anonim válasza:

Vékonyabb falnál sokkal konnyeb,az igaz.De nyugi,ha gyakorolsz,akkor ez is kis ido mulva fog menni.

Probáld meg ugy,hogy nekifutsz,és mikor ugrsz,megragadod a falat,és akkor,abban a pillanatban,mikor megragadtad,egybol probáld meg felhuzni magad!Nem hiszem,hogy egybol fog menni...de hajrá!igy nekem is sokkal konnyeb.

Matyi:D

2012. nov. 8. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 Chruser ***** válasza:

Most akkor az ujjaid csúsznak le a fal tetejéről?

Akkor valószínűleg nem jól fogsz rá. Nem az a lényeg, hogy milyen vastag a fal, mert ha nem fogod át, akkor úgyis valahol az ujjaid bütykei között kell megtalálnod az a pozíciót, ahol stabilan fogsz rá a falra. Ez valahol a középső bütyköknél szokott lenni, de egyénileg változhat.

Ha pedig felhúzásnál csúszol le, akkor pedig még gyakorolni kell a technikát, mint ahogy azt előttem is mondták, de lehet, hogy rosszul csinálod, ezt nem tudhatom.

Többféle felrántás létezik és persze az se kérdés, hogy ez főleg az izmaidon múlik, főleg váll és tricepsz, ja és persze alkar. A Cat helyzetből, magyarul amikor fogod a kezeddel a fal tetejét a lábaidat pedig felhúzva támasztod a falat, mint a Prince of Perisa :D, akkor a felrántás már inkább a kezeiden múlik, a lábaddal csak egy kicsit lökni kell rajta, mivel egy függőleges falon nehéz felfelé lökni magad lábbad :) Szóval inkább a kezeiddel dolgozz, vigyél bele egy kis lendületet is vagy először próbáld egy kézre felrántani, utána a másikra. Az tény, hogy ez a mozdulat jóval nehezebb, mint egy Vault, erős karok kellenek hozzá. Szóval gyakorold még, aztán menni fog, még arra figyelj, hogy amikor felrántasz ne hátrafelé vidd a testedet, hanem próbáld meg kicsit a fal fölé, mintha rá akarnál hasalni :) Sokan ott rontják el, hogy felrántják és a válluk vonala hátrébb van mint a fal, még jó, hogy nem bírják megtartani, a gravitáció lefelé visz a karodnak meg nincs stabil támasza.

Sok gyakorlás és adj bele erőt, mintha a falat akarnád betömni magad alá :) súlypontot a fal fölé vidd!

2012. nov. 8. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
köszi nagyon rajta vagyok! 5 perc és szó szerint!
2012. nov. 9. 14:35

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!