Vitargo vagy Volumass 35?

Na várjunk egy picit.:)

A Volumasshoz nem kell vitargo és fehérje sem, az már egy kész tömegnövelő, ami tartalmaz fehérjét és megfelelő szénhidrát részt is.

Ha pedig fehérjét veszel, ahhoz kell gyors ch edzés után, ami lehet vitargo is. Én ezt választanám.

És persze rendes tömegnövelő étrend is kell, mert anélkül nem mész sokra csak a tápkieggel.

hú öcsém nagy gondok vannak.

ez egy meglehetősen hülye kérdés.

olvasd el és megérted hogy miért is volt az.

[link]

ha netán nem tudnád utána sem akkor elárulhatom.

Vitargo = szénhidrát

Volumass 35 = 35% protein + szénhidrát.

Tételezzük fel, hogy a szilárd étkezésed rendben.

Ez esetben amire szükséged van:

- teljes spektrumu multivita

- mivel még ne molvastál eleget a testépítésről, ezen belül a tápkiegekről, ezért maradj a készen elkészített tömegnövelőnél mint a Volumass 35. Edzés után közvetlenül 1 adagot igyál meg.