Jó választás vagy nem?
Figyelt kérdés
napi 4g/tskg fehérje beviteléhez power protein + normális étrend.2012. jún. 3. 14:56
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Ha nincs lóvé, akkor jó. Ha meg tudod oldani, akkor edzés utánra mehetne tejsavó protein, napközbenre pedig pp.
3/8 anonim 
válasza:
válasza:jónak jó, de szerintem a 4 az nagyon sok 2-3g is bőven elég
4/8 dirtboy válasza:
válasza:a power protein nem a legjobb választás csak akkor ha nem sok pénzed van.
egyébként tejsavó lenne a legjobb.
nem kell napi4g/tskg protein még szálkásításkor sem.
miért akarsz 4-et és ebből a 4ből mennyi rész lenne tápkiegből?
5/8 anonim válasza:
válasza:Attól függ, szálkásításnál nekem is ennyi most.
6/8 A kérdező kommentje:
szteroid mellé.
nyugi rendben van minden kaja,edzés,pihenő stb...
és még az lenne a kérdésem hogy creatin mehetne-e szteroid mellé?
ha jól tudom szteroidozáskor jobban hasznosul a creatin.
2012. jún. 3. 15:49
7/8 Diego105 válasza:
válasza:Szteroidkúra alatt meg kell emelni a fehérjét ez igaz, de szerintem 3g*testsúlykg bőven elegendő.
...azért reméljük hogy sok év edzés múltad van, és versenyezni szeretnél, azért kell a szteró.
8/8 A kérdező kommentje:
pontosan ahogy mondod.
van edzésmúltam és versenyre akarok most egyenlőre tömeget szerezni.
utána meg természetesen a szálkásítás diéta.
2012. jún. 4. 11:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!