Hogyan kellene?
Figyelt kérdés
ha tömegelek és megvan a napi ch és fehérje akkor az is hozzá számít a tömegeléshez hogy a súlyokon emelek?
pl.étrendem előtt nyomtam 70kg-al most már tudom 80-85-el.
tehát a nagyobb súly használata is sokat számít hogy mennyire növekszünk?
2012. márc. 16. 21:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:annyival dolgozz amennyivel megy, ha erőben fejlődsz, nem feltétlenül fejlődsz izomban is
2/2 A kérdező kommentje:
de tömegelésnél minnél nagyobb súllyal kell dolgozni úgy tudom.
2012. márc. 17. 12:15
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!