Mit csináljak a vállammal?
Figyelt kérdés
Boxolni járok, de a jobb vállamban régen ízületi gyulladás volt, és egy idő után elkezd fájni pl zsákolásnál, és alig bírom mozgatni. Mit csináljak vele? VItamint szedek bőven, az nem gond.2012. febr. 26. 19:32
1/2 anonim 
válasza:
válasza:dokival nézesd meg, ha nem múlik, nem hiszem, hogy komolyabb gond lenne, bár nem vagyok orvos. Ízületre különben szedhetsz akár Joint-X-et, (ízületvédő) nekem sokat segített, nem egy rossz termék.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:igen.
menj el háziorvoshoz,aki beutal reumára v ortopédiára.
valszeg ultrahangos kezelést kapsz rá.
és ha már ott vagy kérhetnél beutalót nyaki gerinctornára.
az nagyon komolyan átmozgatja az egész vállövet,nyakat,hátat.
pár alkalom alatt megtanulod a mozgássort,aztán már tudod csinálni otthon is.
a falnak támaszkodva végzett fekvőtámasz is jó rá.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!