Kb mennyit lehetne?
Figyelt kérdés
ha valakinek olyan az alkata mint Arnoldé mert ő ugye nagyon vékony volt.
és ha valakinek olyan az alkata akkor a neki legtökéletesebb étrenddel 4 hónap alatt hány kg-ot szedhet fel?
70kg-ról indulna a tömegelés.
mert ugye annak ha olyan az étrendje hogy nagyon sok a ch akkor se tud úgy elhízni hanem ugye tömegel és nem zsírba.
2012. febr. 6. 14:29
1/3 anonim 
válasza:
válasza:4 hónap alatt felszedhetsz alkattól függően 6-8, de akár 10-12 kg-ot is, kérdés, hogy mennyi lesz ebből az izom.
Minél gyorsabban hízol, annál inkább biztos, hogy zsír lesz a nagyrésze. Naturálban amúgy is jónak számít ha a fele lesz izom a tömegelésnek. Szóval nem arra kell törekedni, hogy 20 kg-ot szedjél fel pár hónap alatt.
2/3 A kérdező kommentje:
oké köszi.
2012. febr. 6. 16:04
3/3 anonim válasza:
lassan járj tovább érsz, ez igaz a kondizásra, ne siesd el, ráérsz! ha gyorsan meghízol annak a nagy része háj lesz, aminek semmi értelme nincs hogy felszedd!
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!