Önvédelem. Hogyan? Mit hogyan tegyek? ( magyarázat lenn )

nenov

Jujutsu-zok. Az önvédelmi sport egy nem létező fogalom az önvédelem távol áll mindennemű sporttól. A sportokban a győzelem a fontos, az önvédelemben a túlélés lehetőleg olyan módon, hogy úgy folytathasd az életed ahogy előtte. Túlélhetsz úgyis egy utcai szituációt, hogy megölöd az ellenfeled, de szellemileg nem vagy rá felkészülve és ezek után lelkileg sosem leszel a régi így nem teljesülnek az önvédelem kritériumai holott győztél. Az önvédelem sokkal sokrétűbb, mint a sportok és nemcsak testi, hanem szellemi felkészültséget is igényel, mert az utcán nincs bíró vagy edző.

tapasztalatom szerint a harcművészetek foglalják leginkább magukban az önvédelmet, de nem szabad elfelejteni, hogy ezek sokkal sokrétűbbek ennél.

Hiába két szerszélesebb... atya isten... Tanuld meg hogy kell nagyot ütni, azt hogy hogyan kell használnod a testsúlyodat az ütésnél. Horognál függőlegesen álljon az öklöd, így kisebb a veszélye a kisujjtörésnek a rosszul kiszámolt, súroló ütéseknél. Nyújts otthon mindennap, ne túl sokat, feszüljön, de ne fájjon. Tapasztald ki hogy mennyire kell ökölbe szorítanod a kezed ahhoz hogy minél nagyobb felületen érd a célpontot (minél kisebb felületen ütsz meg valamit annál jobban fáj). Üsd otthon a falat, minden nap egy keveset, így hozzászokik a kezed, illetve a kezed csontjai hozzászoknak az ütésekhez, és nem fogsz bepisilni hogy ha emberesen eltalálsz valakit.

És valamit soha ne felejts el: "egy verekedésben nem az számít hogy ki milyen "széles", hanem az hogy ki győz."