Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Szeretnèk elkezdeni...

Szeretnèk elkezdeni kondizni, de semmit sem akarok szedni. Mivel kezdjem?

Figyelt kérdés
Focista ből, szóval nem a test a lènyeg, hanem az erő. Igazából has a lènyeg, de összessègèben egy komplett edzésterv kellene!
2011. júl. 16. 20:00
 1/3 anonim ***** válasza:

normális étrend..

google-ban keress rá "builder.hu alapismeretek"

ott nagyjából mindenről találsz leírást, edzéstervet is.

2011. júl. 16. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 TOMAtm ***** válasza:
54%
te ne kezdjél kondizni mert egy f*sz vagy.ja és szedjél valamit hátha kinő az agyad is a focistá ből.
2011. júl. 18. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Scrappy111 ***** válasza:
"nem a test a lènyeg, hanem az erő. Igazából has a lènyeg" - te csak maradj a focinál
2011. júl. 19. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!