Egy budapesti Krav Maga edzésen miket csinálnak?

Nagyjából ilyesmiket.

http://www.youtube.com/watch?v=jc0qN4QXV1c&feature=fvw

Másodszorra uncsi ez már, kedves első. Bizonyára karatéra csak japánok, kungfuzni csak kínaiak járnak. Bjj re is csak brazil mehet, áppúgy, ahogyan Thaiboxon is csak hhaiföldiek vannak Magyarorszégon.

Azt, hogy mi van mindig változó. Bemelegítésnek valamilyen játékos , csoportos gyakorlat van, ezután izületi átmozgatás, laza nyújtás, ezt követően különböző technikák, szituációk taktikák gyakorlása, pl harc két ellenfél ellen, ha az egyiknél (mindkettőnél) kés, bot, pisztoly van, ha az egyik lefog és a másik támad, stb. de van amikor pl csak néhány alaptechnikát gyakorlunk, szokott lenni pontkesztyűzés, fight-drillek (pl tökrúgás és védése) és edzés végén általában bunyó van, párokban.

20:21 :D:D:D:D

állat vagy