Azt olvastam, hogy sok évvel ezelőtt a judo kapcsán, hogy: "elhagyták belőle a testi épségre veszélyes technikákat". Ezek szerint a judo már önvédelemre alkalmatlan és csak versenysport?

Kedves 5-ös. Te se tudnál semmit se tenni olyan helyzetben amit mondasz. A túszejtés az nem, önvédelmi téma. Esetleg annyit tehetnél hogy együtműkődsz a túszejtővel, vagy ha van rá lehetőség hivód a rendőrséget és bejelented a túszhjelyzetet.

Kérdező. A Judo dobásokat tartalmaz és földharcot. Ütés rúgás nincs. A judosok izmos, sportos egyének akik jól a földhőz vághatját a támadót.

Ez így nem helyes...

Ugyanis minden dobás, minden feszítés... az egész harcművészet nagyon is veszélyes a testi épségre...

Viszont voltak olyan fogások, amiket ma már nem tanítanak, mivel komoly károkat lehetett vele okozni...

Az én mesterem még sok dolgot elmagyarázott a 90es években, konkrétan földharcnál, van olyan lefogás, amiből elég nehéz kijönni, vagy egy óvatzlan pillanatban a lábaddal benxúlsz a nyaka alá... de ez kivédhető azzal, ha rádhajol, vagy erősebb vagy és kiszabadítod az egyik karodat, innentől kezdve átnyúlsz a lágyrészek alatt, megfogod a másik karodat és szorítasz egy akkorát amekkorát csak tudsz, majd lefordítod magadról... namármost, itt lehet szemétkedni egy befele fordított hüvelykujjal hogy extra módon fájjon ahogy belenyúlsz a májába konkrétan... de ezzel komoly belső sérüléseket is lehet okozni... engem ki is zártak miatta versenyről.

A judot az becsüli le, aki túl sok akciófilmet nézett, és azt hiszi, hogy a csak az küzdelem, ahol röpködnek az öklök, meg a körbepörgőrúgások.

És persze aki még soha nem próbálta.

A valóságban meg esni sem tud senki, aki nem tanulta, és ha a küzdelem a földre kerül, akkor meg aztán végképp elfogy a tudomány!

De az eredeti kérdésre visszatérve: mi veszélyes az ellenfélre? Egy judosra sokkal kevesebb dobás, technika veszélyes, mint egy képzetlen emberre. Ami a judoban benne maradt, az még mindig simán veszélyes, akár halálos azokra, akik nem képzettek.

Edzek kisiskolás gyerekeket, az első foglalkozásoktól kezdve mindig elmondom, hogy amit edzésen gyakorlunk, tanulunk, az ide való az edzésre, nem próbálgatjuk otthon a testvéren, az iskolaudvaron, a játszótéren, sehol máshol, mert csúnya vége lehet. És az első foglalkozások természetesen csak az esésekről szólnak, meg hagyom (és bátorítom), hogy a földön birkózzanak. De már egy rosszul gyakorolt esés is veszélyes lehet (önmagára), vagy főleg amikor már dobni kezdenek (nem is nagy ívű dobásokat) akkor aztán főleg könnyen eshet úgy a másik gyerek, hogy törés, agyrázkódás, vagy rosszabb legyen a vége!

És ezek csak a kis gyerekek, és már azzal veszélyesek, amit az első pár héten-hónapban tanulnak.

Felnőtteknél ez különösen igaz! Egy judos "fél élete" azzal telik, hogy rángatják-dobják-gáncsolják, feszítik-fojtják-szorítják, esik-kel egy edzésen akár több százszor is! És persze ugyanezeket csinálja ő is az edzőpartnereivel, ellenfeleivel. Erős lesz (harmonikusan, tehát lábak, törzs, vállak, karok, kezek, nyak, minden arányosan), agilis lesz, kitartó lesz, hajlékony lesz, kiváló egyensúlya, távolságérzékelés, saját helyzet-érzékelés lesz, érzi azt, hogy a másik hogyan mozog, mit csinál, hogy lélegzik... és akkor még nem is beszéltünk a küzdelmi rutinról. Nem esik pánikba, nem kapkod, figyel a légzésére, higgadt tud maradni, mert ismerős neki a helyzet és bízhat a képességeiben is.

Ha ez nem lenne elég az önvédelemre, akkor mi?

Általában azt mondják, hogy nem készít fel ütések ellen. Ez is csak részben igaz, hiszen a fogáskeresés miatt bőven van alkalma gyakorolni, hogy mit lehet kezdeni a felé lendülő kézzel, ha meg valaki meg akarja rúgni (főleg képzetlenül) a judost, akkor azzal csak jegyet vált a Judo Airways legközelebbi járatára...

Szokáták még mondani, főleg a brazil jiu jitusok, hogy a judosok a földharcban is fogalmatlanok - ebben sincs túl sok igazság. Más a célja a judo földharcnak, és más a BJJ-nek, de ugyanazok a mechanikák működnek mindkettőben, és a judo robbanékony, agresszív, direkt földharcát talán lenézik a bjj-sek, önvédelemre több, mint alkalmas. Épp tegnap jött egy 0 napos kezdő földharcozni (no gi voltunk ráadásul, nem is gi-ben), felnőtt, fizikai munkát végez, és akármelyik 15-17 éves srác - zöld és kék övesek - gond nélkül csomagolta össze (judos srácok, tök szokatlan nekik a no gi), úgy, hogy közben vigyáztak is rá, és hagyták is kibontakozni. Ennyit jelent a küzdelmi rutin.

Sokat írtam a judoról, de hozzá kell tennem a korrektség kedvéért, hogy önvédelemre bármelyik küzdősport alkalmas, amit elég ideig végeztél. Box, birkózás, karate, bjj, szambó, krav maga (ami kifejezetten önvédelmi rendszer)... egyikkel se' akar kötekedni senki, ha egy pár évet már beletett.

A legtöbb harcművészetböl,küzdő sportból kihagyják ezeket a technikákat. Ezért lehet sport. A kick-boxban is van semi kontakt az csak a technikáról szól.

A szabály rendszer persze lehetővéteszi a k1-es versenyzést is ahol már rendesen püfőlik egymást. A judo eleve nem egy ilyen kategoriáju történet.

A technika az esetek 80%ban elég az önvédelemre. Ritka az olyan eset ahol valóban kell a technikán túl más is. De ha nincs meg a testi adottság akkor a technika sem visz előre. És lássukbe az ilyen önvédelemi dolgot pont nem a 100kg-os 200cm magas kommandosoknak találtákki.