Hogyan lehetne fejleszteni az egyensúly érzékemet, hogy rá tudjak állni gördeszkára, görkorcsolyára, jégkorira?

Valsz rossz pózban próbálod. Térdeket berogyaszt, kicsit mintha pottyantósba szarnál.

Gördeszkára úgy állj fel, hogy először csak az egyik lábad teszed rá, aztán kapaszkodj bele valamibe (kérj meg valakit, vagy fal mellett állj stb.) és úgy tedd fel a másik lábad.

Mikor először állsz fel a deszkára akkor kapaszkodj valamiben. Utána szállj le és állj vissza rá. Ha úgy érzed hogy ez megy, akkor csak azt a lábad rakd le a földre amelyikkel lököd magad. Rakd le, majd tett vissza az eredeti helyzetébe. Mikor a lökést gyakorolod, akkor először csak egyik lábbal állj fel rá és a másikkal lassan sétálj a deszka mellett. Sok gyakorlás és menni fog. Minden csak a kitartáson alapszik:)