1/5 anonim válasza:
Először csak simán egy lábon állás, aztán egy lábon, lábujjhegyen, majd valami ingatagabb tárgyon állni, de az is jó, ha biciklivel állsz egyhelyben.
2/5 A kérdező kommentje:
Ezeket hogy?Napi fél óra?
2015. okt. 16. 10:16
3/5 anonim válasza:
Zumbeispiel napi fél óra. Ahogy érzed, úgy csináld. Amúgy hova kell? Csak úgy random? Amihez kell, azt kell gyakorolni! :)
4/5 A kérdező kommentje:
Csak úgy,mert most nagyon gyenge.
2015. okt. 17. 10:46
5/5 anonim válasza:
Hát akkor álljál egy lábon, aztán ennyi. Közben csápolhatsz a kezeiddel is, tanulhatsz, vagy filmet nézhetsz, aztán fejlődik az. De ha biciklivel állsz egyhelyben, akkor az is tökéletesen fejleszti.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!