Csak a talp elülső részére érkezem futásnál, nagyon roncsolhat?

A térdet kevésbé terheli, viszont a vádlit és az Achilles-inat jobban. Részletesebben lsd. itt:

[link]

De úgy érted a csakot, hogy a sarkadat egyáltalan le sem teszed? Csak mert a helyes talpelejére érkezős technika arról szól, hogy a talpad elejére érkezel, majd utána tovább gördülsz, és mielőtt újra elrugaszkodik a labad, a sarkad is földet ér. Ezért van még a kis dropos cipőknek is sarokcsillapítása. Ha ne ér le a sarkad egyáltalán, az tönkreteszi a vádlidat.

Egyébként úgy van, ahogy az első írja, én még váltogatom is a cipőket, mert az is befolyásolja hogyan érkezek, így mindig mást terhelek kicsit.

Amúgy ha túl egyoldalú neked a futópadon, miért nem futsz kint is?