Érdemes 16 évesen tápkiegeket használni?
Figyelt kérdés
Napi 2 óra intenzív mozgást végzek, érdemes szedni valamit?
Ha igen, mit?
2020. aug. 1. 22:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:16 évesen én nem szednék semmit.
Ilyenkor még a hormonrendszer a csúcson van.
2/3 A kérdező kommentje:
Fehérje, vitaminok?
2020. aug. 2. 00:14
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Vitamin, nyomelemek napi 2 óra valóban intenzív edzés mellett hasznosak, sima táplálkozásból nem biztos, hogy jut belőlük elég a szervezetedbe, mivel a mozgás ezek igényét is megnöveli.
Fehérjepor pedig akkor, ha már így is rengeteg csirkemellet megeszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!