Hogy lehet erősíteni az öklöt és rajta a csontot?
Figyelt kérdés
2020. márc. 1. 16:26
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem nagyon lehet,max. ökölbe szorított fekvő támasz segíthet.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Apukáddal csináltok egy emberméretü szalmazsákot és azt kell..azon gyakorolni
3/5 anonim válasza:
Én ajtófélfát vagy vasat szoktam ütni vele hogy keménydjen és ez be is vált. A japánok pl. fatörzset csavarnak körbe vastag kötéllel és azt ütik. De van aki egy rögzített vaslapot.
4/5 anonim válasza:
válasza:A csontok felkeményítése nem lehetetlen , ám korántsem egyszerű és kellemes dolog . Nemcsak a japánok de a kínaiak is művelik , sőt ott jobban rámennek ezekre ( lásd Hung Gar kung fu pl ) . Ajtófélfát és vasat elsőnek semmiképp sem javasolnék , mert sokkal több kárt okozol magadnak mint hasznot .
Ha érdekel akkor írd be a keresőbe vasököl ( iron fist training ) . Vagy írj privátot
Ajánlatos kalciumot , D vitamint ... készítményeket is beszerezned ha komolyan gondolod .
5/5 anonim válasza:
válasza:ökölfekvő, makivara, de csak ésszel, ha nem akarod széttörni a csontodat oszt drótokat bele, aztán 10 év alatt már jó is :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!