Ha egy jó fizikális képességekkel, nagy erővel és gyorsasággal rendelkező ember belefog egy küzdősport edzésbe, hamarabb érhet el jó eredményeket bent, mint aki 0-ról kezdi a sportot?
Tegyük fel,hogy van egy erőemelő edzésmúlttal rendelkező ember,72 kilós testsúlyú és 200kg felett emel.A kardiót se hanyagolta el,képes másfél órát futni megállás nélkül és sprintelni is szokott,ami még jobban is megy neki,szóval elég gyors.
Ha el akar kezdeni küzdősportolni és van már egy erőteljes fizikuma,hamar tud fejlődni,esetleg hamar le is tud nyomni másokat fizikai erővel?Leginkább birkózásra és testharcos stílusokra gondolok,ahol az erő amúgy is többet számít.
válasza:Triviálisan igen.
Erről komolyan kérdést kell kiírnod?
válasza:
válasza: válasza:Ilyen kardióval mindenképp előnyben lenne.
A legtöbb ember-és szinte minden kezdő alapproblémaja-hogy teljesen jó bunyós 3-4 menetben,de ha ez a bunyó a másfél órás edzés végén van,a gyenge kardiója miatt nem fogja tudni végrehajtani azt a bunyóban amit amúgy tud.
Az már más kérdés hogy lelkileg mennyire demoralizál ha levernek bebizonyítják hogy jobbak nálad.
Ez kezdőknél sarkalatos szokott lenni hogy személyes sérelemként élik meg ha egy tapasztaltabb szembesíti az akkori tudásával.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!