Karate edzésre érdemesebb járni vagy kondizni?

természetesen hogy küzdő Sport!

Wudang kung fu. Testépítést nem ajánlom, kötötté tesz.

Mindkettőt, önvédelemhez megfelelő izomtömeg sem árt. De válassz valami hatékonyabb stílust a karate helyett.

Mint például a wudang kungfut

Kigyúrt embereket is ki lehet ütni, szóval a karate. Az hogy valaki mellette kondizik az nem jelent semmit hiába okoskodnak egyesek. Van rá példa, hogy a kis gyerek nála kétszer nagyobbat ko-ra üti ki. A harcművészet nem az erő fitogtatásról szól hanem az önvédelemről. Tegyük fel példaként a nagy legendát Bruce Leet aki nem rendelkezik Dwayne Johnson testalkattal, de Dwayne se egy kéz két ujjal nem tud fekve nyomni, se 10 centi távolról deszkát széttörni és akkor a villámgyorsaságról ne is beszéljünk. Persze senki se lesz Bruce Lee se, de ezek bizonyított dolgok! A kondi marad a szép test formálásra, a karate meg az önvédelemre.

Igen, ezért vannak súlycsoportok a küzdősport versenyeken...