Milyen táplálékkal vagy szerrel tudom fejleszteni a futóteljesítményemet?
Figyelt kérdés
Egy hónap múlva nagyon kemény futásnak leszek kitéve. Ezért érdeklődnék a tapasztaltabb emberektől, hogy ti mit javasoltok arra, hogy mit érdemes előtte fogyasztani, hogy még jobban bírjam a megpróbáltatást? Esetleg ilyen "doppingszerű" dolgokra is érdekelnének, ami nem ártalmas az egészségre. Egyszeri alkalom lenne és nem verseny.2010. júl. 7. 00:43
2/6 clint 
válasza:
válasza:bármiféle teljesitménynövelő jó lesz, nem kell dopping.
Attack, Hot blood, Pump, Ox shock, Pump and burn,
3/6 A kérdező kommentje:
Idézőjelesen értettem a doppingot. :) (Este már kinek jut eszébe az a szó, hogy teljesítménynövelő :D)
Amúgy ha vannak még jöhetnek a tippek! :)
2010. júl. 7. 12:19
4/6 clint válasza:
válasza:azta, ennyi nem elég?:D:D
Ezeken kívül nem igazán van mit ajánlani... próbáld ki vmelyiket.
5/6 Gyenes Tamás Nűnű 
válasza:
válasza:és milyen futás?
Hosszú vagy rövid táv, mert nagyon nem mindegy.
Rövid távhoz izmok is kellenek, a hosszúhoz meg nem igazán előnyösek.
6/6 A kérdező kommentje:
Inkább dinamikusan.
30mp alatt 150m futás
35mp alatt 50m séta
Ezt csinálja meg az ember hússzor.
2010. júl. 9. 01:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!