fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Másfél-két óra futás nem túl...

Másfél-két óra futás nem túl sok? Van értelme ennyit futni?

Figyelt kérdés

#futás
2019. máj. 11. 16:44
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
0%
Ha sietned kell, és nem jár a busz...
2019. máj. 11. 16:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
Sokan futnak ennyit mert divat futni, de nem tesz jot
2019. máj. 11. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
Hány km jön össze 1,5-2óra alatt?
2019. máj. 11. 23:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
Hosszútáv futóknál rendszeres, nem túl sok. Ha szereted a hosszú távokat, rendben van
2019. máj. 12. 05:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
Inkab menjenek sprintek vagy ha inkab hoszaban akarsz futni akkor sulyokat kell pakolni taskaba es futni azzak az jobb
2019. máj. 12. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:

Nem túl sok! :) Az ember genetikailag hosszú táv futó. Réges-régen ez volt a vadászat lényege. Nincs még egy faj (állatfaj), amelyik képes lenne ennyit (akár egy maratont - 42 km: 3-4-5 óra) futni - hosszban, időtartamban.


Persze, a mai világban, ha valakinek nem tetszik nem kell csinálni. De kellő edzettséggel, és értelmesen folytatva semmi gond nincs vele.


Utolsó kommentelőnek: súlyokkal futni az egyik legnagyobb baromság amit hallottam. Nem véletlen, hogy túlsúlyosaknak nem is ajánlott. Az teszi tönkre az ízületeket. Hosszú táv futásnál minél könnyebb valaki, annál jobb.

2019. máj. 12. 09:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
2019. máj. 12. 09:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 A kérdező kommentje:
#3 azt nem számolom,nem tudom mivel lemérni.Csak futkozok össze-vissza a városban
2019. máj. 12. 10:57
 9/11 A kérdező kommentje:

#6 de én erőemelő vagyok,én pont hogy tömeget növelek most.

És úgy tudom a katonák is menetfelszerelésben futnak

2019. máj. 12. 10:58
 10/11 anonim ***** válasza:
Pontosan katonak is sulyokkal, hatalmas táskákkal futnak. Na az az igazi ero allokepeseg.
2019. máj. 12. 14:07
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!