Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Van értelme csak hétvégén futni?

Van értelme csak hétvégén futni?

Figyelt kérdés

Sajnos hétközben nincs sok időm így marad az otthon torna. Viszont hétvégén szeretnék eljárni futni csak nem tudom, hogy két napnak lenn-e értelme főleg, hogy egymás utáni két nap és félek az izmaim nem tudnak regenerálódni ?

#futás #mozgás #fogyás

2016. márc. 24. 08:28

1/4 anonim

válasza:

Annak is van értelme, ha hetente csak egyszer mégy. Az izmoknak tényleg jobb, ha regenerálódnak, izomlázra ne eddz rá sokat. De ha bírod, futhatsz naponta is.

2016. márc. 24. 08:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Péntek-Vasránap. Péntek délután vagy este már nem szokott az ember elfoglalt lenni. Hétközben meg ugrókötél, négyütemű fekvőtámasz.

2016. márc. 24. 12:39

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Minden mozgásnak van értelme. Nem tudom, mennyit futsz, de miért ne mehetnél mindkét nap?

Ha így tudod megoldani, így csináld. :)

2016. márc. 24. 14:29

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Van ertelme

2016. márc. 25. 08:09

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi ertelme annak, hogy egy par sehova nem megy egyutt, minden hetvegen kulon szorakoznak, raadasul meg csaljak is egymast?

Szálkásítok éppen, hétvégén focizni szoktam menni a haverokkal (elég jó iramú meccsek vannak), van értelme előtte l karnitin bevenni a zsírégetés céljából?

Párom minden hétvégén horgászik a haverokkal, velem soha sem törődik. Szerintetek van értelme így fentartani ezt a kapcsolatot?

A kisfiam apja nem fizet gyerektartást, de minden hétvégén követeli hogy nála legyen, és bíróságra szeretném vinni az ügyet hogy papír legyen róla mikor láthatja....

Hétvégén szakított velem a barátom másfél év után. Van értelme szerintetek az alábbi dolgoknak?

Múlt hétvégén volt egy fiú akit megismertem társaságban, azt hiszem meg is tetszett, de Facebook-on nem jelölt, van értelme ha én jelölném be őt, vagy inkább ne?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!