Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit kell csinálni, hogy ne...

Mit kell csinálni, hogy ne fájjon a térdem?

Figyelt kérdés

PDC világbajnokság hatására elkezdtem dartsozni. Még elég friss az élmény, de azt vettem észre, hogy a térdem eléggé fáj 1-2 óra dobálás után.

#darts #beállás

2019. jan. 6. 21:07

1/2 anonim

válasza:

heti 2x guggolj 5x20at.

lendület nélkül kontrolláltan,saját testsúllyal.

2019. jan. 7. 00:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Dartsozol? Biztos, hogy arròl van szò, hogy gyenge vagyok hozzá?

2019. jan. 10. 09:14

Kapcsolódó kérdések:

Mit tudok csinálni hogy elmenjen a hangom, fájjon a torkom?

SOS! Mit tudnék csinálni hogy ne fájjon egész nap a bütyköm?

A hüvejkujjammal mit tudnék csinálni hogy ne fájjon?

Mit lehet csinálni hogy ne fájjon, ott, ahol megégett?

26+4 terhes vagyok ikrekkel és a jobb felén nagyon fáj a derekam a csípőm nlha mlg a combomban is érzem. Mit tudok csinálni hogy ne fájjon ilyen nagyon?

Fáj a térdem a kitöréstől. Mit lehetne csinálni, hogy ne fájjon?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!