Kiváltható, vagy megfelelő?
Figyelt kérdés
A kerdesem az lenne, hogy heti 2 alkalommal sportoltam 1 óra hosszát egy atfogó edzéssel ami atmozgatta az izmokat aktívan. A bajom, hogy mostanság nincs időm annyi igy kivaltanam ezt az edzés 2 naponta 15-20 recre. A lenyeg, hogy fitten es erősen tartsam az izmaimat es a testemet. Nem akarok testepítő lenni meg ilyesmi. Ebben a 15 20percben beletenném a legeges feladatokat és azokat csinálgatnam.2018. okt. 18. 06:36
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!