1 év alatt fel lehet készülni 10 km-t futni 30-32 perc alatt?
Figyelt kérdés
jelenleg 5km-t tudok futni kb 30 perc alatt
ha 1 éven át, heti 3-6-szor edzenék, akkor fel tudnék készülni rá? 10km 30-32 perc alatt
2018. ápr. 8. 18:49
1/3 anonim válasza:
Szerintem ez esélytelen a világ csúcs van 27 perc körül ha ennyi idő alatt lefutod akkor érdemes versenyekre is menned de szerintem ez felejtős. Azért hajrá :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem akarlak lelombozni, de esélytelen
Ahhoz hosszú évek edzése szükséges
30 perces 10km már országos versenyen is top10 esélyes(hazánkban)
De azért kitartást, jó ha vannak céljaid,de túlzásba se kell esni
Egyenlőre legyél egy elérhetőbb célod
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!