Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az öt tibeti rítustól elképzel...

Az öt tibeti rítustól elképzelhető, hogy fáj a derekam, vállam, csuklóm vagy valamit nem cdinálok jól?

Figyelt kérdés
Egy hete kezdtem el, hármas sorozatnál tartok, de mindenem fáj. Nem izomlázszerűen, hanem megerőltetettnek érzem. Nem vagyok nagy kondiban az igaz, s van is rajtam kb. 5 kiló felesleg, de ahogy olvastam, ez nem kéne akadály legyen. Járt még így valaki, hogy minene fájt?
2018. ápr. 3. 08:39
 1/1 anonim ***** válasza:
Ez finom kimozgató jógaszerű mozgás, nem szabad erősen csinalni.
2018. ápr. 3. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!