Elképzelhető, hogy 1 hónapnyi kényszerfekvés után 350-400 kaloriat fogyasszak egy oranyi sajat testsulyos edzessel?
Figyelt kérdés
Korabban futottam, de egy serules miatt 1 honapra fekvesre kenyszerultem.
Ez alatt teljesen leepultek az izmaim, igy gondoltam nem kezdek azonnal 10-20 km-rel, hanem itthon radolgozok az izmaimra.
Sajat testsulyos edzest csinaltam es az oram 350-400 kcal veszteseget mert egy ora alatt, pedig inkabb izommunkat vegeztem minthogy ugrabugraltam. (160 cm es 58 kg vagyok.)
Lehetséges ez?
2018. febr. 7. 06:13
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Lehetséges, de az óra által mutatott értékeket csak tájékoztató jellegűnek vedd!
3/3 A kérdező kommentje:
Az oram egy egyszeru sportora foleg futashoz, nem telefonhoz kotott okosora...
A masodiknak koszonom a hasznos valaszt. :)
2018. febr. 8. 20:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!