Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi számít jó szintnek?

Mi számít jó szintnek?

Figyelt kérdés

Street workout nevű sportot végzek pár hónapja,de ebben a sportban mi számít jó szintnek?A másik pedig hogy hogyan edzek?Nekem az nem jön be hogy napokra vannak leosztva a egyes izomcsoportok?Fekvo,tolodzkodas,huzodzkodas,guggulas,labemelesek.Ezeket csinalom...milyen gyakran edzem az izmaimat?

#izom #edzés #erő #Street Workout

2018. febr. 21. 17:03

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Ez milyen szintnek számít naturálon?

Döntött t. evezésben, katonai nyomásban le lehet sérülni? Mire kell figyelni? Mi számít jó szintnek?

Testsúly másfélszeresével 5x5 guggolás milyen szintnek számít?

Ez milyen szintnek számít?

85 kilós ülve mellről nyomás milyen szintnek számít?

Ennél a gyakorlatnál mi számít jó szintnek és hogy érdemes végezni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!