Ti is sajnáljátok, akiknek nincs idejük edzeni?

Albert Einstein egyszer azt mondta az időről

"mindenkinek megvan az ideje, csak nem jól osztja be"

Én is ezt az elvet fogadom el. Kifogás az, hogy "nincs időm rá"

Mi magunk osszuk be az időnket.

Attól, hogy valaki élsportoló vagy világbajnok legyen ahhoz nem elég a ráfordított idő. Ahhoz már kell egy hatalmas küzdelem, és nagy tehetség.

Vannak akiknek ez megadatott, van akiknek nem. De ha valaki hobbi szinten sportolni akar, és abban a maga határait el is akarja érni, az mindig fordít rá kelő időt.

Így én nem sajnálom azokat akik tévé előtt ülve, vagy gyakori előtt ülve sírnak, hogy nincs idejük sportolni.

Mondom ezt úgy, hogy 15 éven át, én is ezt mondogattam. Munka,család, és otthoni teendők mellett, én is midig nyafogtam, hogy nincs időm mozogni. Közben rájöttem, hogy napi 2-3 vagy több órákat töltök az internet előtt vagy a TV előtt. Nos változtattam. Tévénézés helyett elmentem mozogni. Ma már bőven van időm erre is.

ma 10:29

3 gyerekem van. 5 éves fiam, és a 3 éves ikerlányok. Én még mellettük is megtudom oldani a napi konditermet. A gyerekeknek van apjuk is. Este az apjuk elvan velük másfél órát amíg én elmegyek a konditerembe. A lányok nagyon anyásak, de még ők is elvannak ha apu bolondozik velük.

Nem sablon szöveg, hogy mi osztjuk be az időnket. Csak megjegyzem: A fiam eleven nagyon, tele van energiával. Délelőtt amikor az ikrek alszanak, őt simán befogom otthoni tornára is. Nagyon elszántan csinálja.

Azt, hogy gyerek mellett nem lehet mozogni, na ez is egy kifogás.

Sok anyuka babakocsival mennek a parkba futni. Mindig van lehetőség.

első vagyok.

"a két gyereknek addig mit mondok? Most csináljatok magatokkal valamit, mert anya tornázik?"

Pontosan. Foglalják el magukat, gondolom körbe vannak bástyázva egy tonna játékkal. Nem bántani akarlak, de ha nem tudsz egy rövid órára elszakadni a gyerekek mellől, mert folyamatosan rajtad csöngenek, akkor valamit nagyon elszúrtál. Minden embernek (nőnek, férfinak) joga van ahhoz, hogy legyen egy kis ideje, akár csak 1 óra a napi 24-ből, ami felett csak ő rendelkezik. Nem fog lelkileg sérülni a gyerek, ha arra az 1 órára keresnie kell magának elfoglaltságot.

Ha hagyod, hogy a gyerekek teljesen a fejedre nőjenek, akkor előbb-utóbb frusztrált, ingerlékeny és depressziós leszel, aminek ők is megisszák a levét.