Hogy tudnék több fekvőtámaszt megcsinálni? 14/l
Figyelt kérdés
Jelenleg kb 15 fekvőtámaszt tudok de legalább ennek a kétszeresét szeretném hogy tudnék többet megcsinálni?2018. jan. 27. 18:25
1/5 anonim válasza:
Minden nap csináld, akár naponta 2szer is.
Aztán minden nap csinálj eggyel-kettővel többet. Kevesebbet soha.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ne mindennap csináld, hanem 1 nap pihenővel. Nem az edzéssel nőnek az izmaid, hanem a pihenéstől és minőségi kajától. Minden második nap csinálj 1-gyel többet és kb. 1 hónap alatt meg is lesz az a 30.
3/5 anonim válasza:
válasza:a felülés, fekvőtámasz annyira értelmes gyakorlat, mint 1000éves verseket tanulni
4/5 A kérdező kommentje:
Hármas válaszolónak: Az iskolába felmérés lesz ezért is szeretnék többet megcsinálni ;)
2018. jan. 27. 20:08
5/5 anonim válasza:
válasza:viszont még ettől semmi értelme otthon csinálni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!