Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Futás közben begörcsöl a...

Futás közben begörcsöl a vádlim. Ez mire utal?

Figyelt kérdés

Eddig nem volt ez, pedig már másfél hónapja minden nap futok. Lehet-e köze esetleg a közelgő menstruációnak?

2010. jún. 4. 13:48

1/5 anonim válasza:

Arra utal hogy nincs még igazán hozzászokva az erőltetéshez, nem baj ha begörcsöl, amúgy meg megfelelő nyújtással kilehet küszöbölni.

2010. jún. 4. 14:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Csinálj végig egy magnézium kúrát,amúgy lehet attól is igen,hogy hamarosan megjön,én hosszútávot futok és sokkal rosszabul teljesitek sajnos ha megvan.

2010. jún. 4. 14:32

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Hagyd a magnéziumkúrát!Nem melegítesz be rendesen!De nehogy a fűtőtestre ülj! 18/F

2010. jún. 4. 15:13

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim válasza:

Bemelegítés, futás után nyújtás, + MagneB6

2010. jún. 4. 15:44

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Tisztességes bemelegités, és folyamatos magnézium, esetleg magnézium-kálcium utánpótlás.

2010. jún. 4. 15:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit jelent, ha szex közben rendszeresen begörcsöl a párom pénisze?

Futás közben begörcsöl a vádlim. Mit tegyek?

Mit jelent az az álmom hogy 3-as ikreket várok meg is szülöm őket.2fiú egy kislány és olyan valósághú hogy szülés közben arra ébredek hogy begörcsöl a vádlim?

Miért van az hogy mostanában alvás közben egyre többször így megmerevedik, majdhogy nem begörcsöl néha a bal, néha a jobb kezem/karom miközben pedig nem is fekszem...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!