Nem merek sportolni. Mit tegyek?
Ha 18 évesen elszeretnék elkezdeni
valamilyen sportot az gáz? És milyen sport lenne jó ennyi idősen? Soha nem sportoltam szóval jó lenne ha valaki segítene.
Válaszaitokat előre is köszönöm.
Magasságtól is függ. Én kosarazok a 183cm-mel.
Ha alacsony vagy akkor a kézilabda a jó sport vagy esetleg a foci.
A röplabdához csak gorsnak kell lenned.(a többihez is, de itt ndm számít a magasság)
De úszhatsz is ha van lehetőség a közeledbe.
Vagy esteleg futás. Ha nem bírod akkor is jó, megszokja a szervezet, benyomod a fülesen a zenét és telik az idő.
Ez csak pár ötlet de azt csinálj amihez kedved is van.
Itt van még pár példa: biciklizés, lovaglás, küzdősportok, kondizás..stb.
Remélem tudtam segíteni.
Ha önbizalmat szeretnél szerezni, először próbáld ki a futást. Azt lehet szabadban, bárhol csinálni, nem kell hozzá kondi bérlet.
Ez erőt is ad, amit később egy választott sportágnál kamatoztatni is tudsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!