Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 21 szívdobbanás 10 másodperc...

21 szívdobbanás 10 másodperc alatt normális egy középsúlyos lábedzés után?

Figyelt kérdés

Azt vettem észre, hogy csak lábnapon kezd el nagyon dobogni, szinte minden gyakorlat befejezése után elég gyorsan (21 dobbanás 10 másodperc alatt).

Ez normális?



2017. nov. 1. 14:05
 1/5 anonim válasza:

Ez teljesen normális.

Edzés közben 120-130 pulzusra jó felmenni,főleg ha fogyni is akarsz

2017. nov. 1. 14:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Cortez70 ***** válasza:
Normális.
2017. nov. 1. 14:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:

Azért eléggé ijesztő hogy körülbelül egy Eminem - rap god basszusa lehetne ;)

-> summa lumma dooma lumma you assuming im a human

What i gotta do to get it through to you? Im superhuman


Na mindenesetre többet pihenek a szettek után es egy kicsit legalább lelassul;) :D

2017. nov. 1. 14:54
 4/5 anonim ***** válasza:
Ez azt jelenti, hogy 126 a pulzusod. Nem is kiugró. Ennél sokkal magasabb is lehetne intenzitástól függően.
2017. nov. 1. 16:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:

Még nagyobb pulzus kéne? xd

Még akarok élni pár évet :DD

2017. nov. 1. 18:53

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!