Milyen fitness gépet ajanlotok?

Kardio edzésekhez pl szobabicaj. De kell erősítő edzés is, hogy jobb legyen a forma: két egykezes szerelhető súlyzó, pad.

Erőkeret se árt, nem marad rajtad a súly.

A szobakerékpár elég ideális mert 3 ponton tudsz rá ruhákat vállfát akasztani.

Edzeni is lehet vele, nem kell a kötekedés.

A kérdezőnek ment az alapelgondolásért,nem pedig neked.

Kérdező,edz saját testsúllyal fél évet,és ha ez működik,képes vagy rá akkor ruházz csak pénzt bármilyen gépbe.

Szia, ha erősíteni szeretnél akkor bármilyen huzó,toló ,gépet vennék a helyedbe vagy hasgépet, ha kardiozni szeretnél bármi jó igazából(futópad,taposó,kerékpár). Én is nézegettem a gépeket melyik lenne nekem a legjobb aztán a gym doctor oldala jött velem szembe. Elég sok féle gépük van több árkategóriába, akár használt vagy új gépeket is megtudsz nézni.